LUNES

Las cosas o se hacen bien o...
simplemente no se hacen!!!

Después de un fin de semana intenso, y con algún que otro pecado. Empiezo la semana con energía suficiente de ir superando día a día mi reto. "Comer estrictamente lo planificado"

Utilizaré un app para hacerme el menú y... si no esta en mi lista... no existe!!!

Tenia ganas de escribir, no sé el que... pero he dicho...va, vamos a coger el habito des de el primer día... y vamos a ir poco a poco. Sin agobios!!

Asi que nada, os cuento mi comida:

Desayuno: 2 kiwis y pavo
Almuerzo: 2 Melocotones pequeños
Comida: Ensalda y merzula a la plancha
Merienda: Manzana
Cena: aún no lo sé!

Por ahora todo controlado... con ganas de seguir!! Y estamos a dia 1... jajaja hablamos mañana???

BASTA!!!

Todo tiene un momento, 

un punto de inflexión,

un segundo que en tu mente algo cambia...

Estoy cansada de ser hipócrita conmigo misma,
autoengañarme, conformarme con lo que soy,
y dejar escapar lo que conseguí...

Para que esto vuelva a funcionar, lo haré a mi manera... 

seguiré los pasos andados y desandados y conseguiré mi objetivo.

No sé por donde empezar, estoy perdida, como un barco a la deriva... 

Tengo apoyo de gente que me quiere, gente que no le importa que me caiga, siempre que me levante. 

Gente que no quiere verme más que feliz, y hace semanas, por no decir meses que deje de sentirme bien conmigo mismo.... Baje de peso, casi 13kg, y he recuperado la mitad.... y eso me esta matando, me siento mal por dejar que eso sucediera, y peor aún por no ponerle remedio... y los remedios que intento son grandes fracasos...

Pero hoy 13/06/2014 digo BASTA!! Sí, claro después de media tableta de chocolate con pan... que remedio.. si mi estomago esta saturado!! 

Pero es un BASTA como el que dije hace meses... es un BASTA para siempre... es un BASTA para dejar de sentirme mal, dejar de ser infeliz, dejar las tonterías atrás... porque lo necesito... porque había conseguido ir a la playa sin miedo, y éste ha vuelto a mi... ya no me ni apetece salir, ni quedar con la gente que me quiere, vuelvo a encerrarme poco a poco, sin darme cuenta, a sentirme como la persona débil que fui... Y NO quiero ser siempre así, quiero sonreír, sin preocuparme de nada más que ser feliz...

Lo conseguiré... es un reto personal, no necesito demostrarle a nadie, únicamente necesito demostrármelo a mi misma, porque el resultado será por y para mi...  

Así que empezamos... 

La teoría me la sé de memoria, ahora toca aplicarla y ser consecuente con mi decisión...